Skip links
μασάζ κυτταρίτιδα beurer Κατσούλας katsoulas.eu

Βοηθάει τελικά το μασάζ στη μείωση της κυτταρίτιδας;

Λοιπόν τι λέτε να μιλήσουμε για το πώς να κάνετε στον εαυτό σας ένα καλό μασάζ ώστε να πετύχετε την εξάλειψη της κυτταρίτιδας.  Δεν υπάρχει καμία μαγική λύση για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας.. αλλά μπορούμε να μειώσουμε τις πιθανότητες να εμφανιστεί ή να μειωθεί με καλή άσκηση, μασάζ, και μια σωστή διατροφή!

Η κυτταρίτιδα αφορά μεγάλο μέρος του γυναικείου πληθυσμού καθώς, σύμφωνα με μελέτες, περίπου το 80-90% των ενηλίκων γυναικών θα εμφανίσουν κάποια στιγμή κατά την διάρκεια της ζωής τους. Ωστόσο ο βαθμός της έντασης της και της έκτασης της εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος και την ελαστικότητα του, την διατροφή, το νερό που καταναλώνουμε αλλά και το αν ασκούμαστε η όχι.

Κατηγορίες-διαβάθμισης της κυτταριτιδας:

Βαθμός Α

Είναι η κυτταρίτιδα που δεν είναι εμφανής, παρά μονάχα όταν ασκήσουμε πίεση στο σημείο, οπότε και γίνεται αντιληπτή.

Βαθμός Β

Πρόκειται για την κυτταρίτιδα που φαίνεται όταν στεκόμαστε όρθιοι.

 

Βαθμός Γ

Αφορά την κυτταρίτιδα που είναι ευδιάκριτη είτε είμαστε όρθιοι είτε καθιστοί.

Μασάζ για να διώξεις την κυτταρίτιδα

Το μασάζ εν γένει ηρεμεί και χαλαρώνει τον οργανισμό τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Συμβάλλει στην αποσυμφόρηση, βοηθά το μυαλό να “καθαρίσει” και το σώμα να αποτοξινωθεί.

Όσον αφορά στον τομέα της κυτταρίτιδας το μασάζ είναι πολύ σημαντικό καθώς μειώνει την χαλάρωση του δέρματος προάγωντας την σύσφιξη του, ομαλοποιεί τις ραγάδες που αποτελούν πρόβλημα για πολλές γυναίκες και άντρες, ενώ αυξάνει την οξυγόνωση των ιστών.

Επιπλέον, χάρη στην ενίσχυση της μικροκυκλοφορίας καταφέρνει να απομακρύνει την κατακράτηση υγρών που είναι υπαίτια για την εμφάνιση οιδήματος. Διώχνει τα νεκρά κύτταρα αλλά και τους ρύπους διευκολύνοντας την διείσδυση σε βάθος της κρέμας και άρα και την καλύτερη δράση της. Παράλληλα, συμβάλλει στην ανάπτυξη νέων και υγιών κυττάρων αλλά και ενισχύει την παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης που με την σειρά τους είναι αρωγοί στην σύσφιξη αλλά και την ενίσχυση του συνδετικού ιστού.

Tip: Το μασάζ πρέπει να γίνεται με μικρές κυκλικές κινήσεις με ανοδική πορεία (από κάτω προς τα επάνω). Στην διαδικασία θα βοηθήσει η χρήση ενός κατάλληλου λαδιού, κρέμας ή αν είσαι στο μπάνιο κάποιου προϊόντος αδυνατίσματος που ξεπλένεται.

SOS: Σε περίπτωση φλεβικής ανεπάρκειας ή ύπαρξης φλεβίτιδας δεν κάνουμε μασάζ καθώς με την τριβή δημιουργείται θερμότητα στην περιοχή, πράγμα που πρέπει να αποφεύγεται.

 

Τα νέα μηχάνηματα μασάζ για την κυτταρίτιδα από τη Beurer αξίζουν τη δοκιμή!

 

Χρειάζεστε βοήθεια;

Επικοινωνήστε μαζί μας

Leave a comment

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας στο διαδίκτυο.
Explore
Drag